だいたい、寝起きの気分っていうのは最悪だ。 一番不安で、頭も回らなくて、気分も落ち込んで、明るい気分ではなくなる。だいたい外もいちいち暗い。天気悪いのかもしれない。 怒涛の朝ごはん 母にもらった大量の果物の消化をしてる。…

起きた。 週に150分運動することが大事らしい。 運動おまとめタイムにすることにした。 アーミーイラストかけたので昨日の記事も見てね 今日のおさかな うーぱーるーぱーちゃんです。王冠かぶっててかわいいね クラクラもちゃん…

9月になった。色々リセットされたな。 あまり配信のこと考えずに過ごしてた。 昨日の記事も今更できたから読んどいてね 朝筋トレした　リングフィットアドベンチャー 軽めに運動。 そのあと部屋、3つ掃除した。3部屋掃除した。 …

朝起きてスーパーに 暴食の限りを尽くした。 牛焼肉丼 クロワッサン5個 じゃがりこ シュークリーム6個 昼から さやえんどう ガトーショコラ　6個 牛豚ミンチ肉（焼いた）　1パック 暴力的な食生活をした。 今日もたくさん…

起きて、窓あけて、洗い物して、味噌汁（こすぎる）のんで、フルーツグラノーラ（まずい）たべて、今にいたる。 イベントが終わった。おつかれさま。 今回 「このイベント参加してます！プライズゲットのため頑張ってるのでぜひ応援し…

おはよう。 結構早く起きた。 もう8月も終わりだ。9月になったら配信でぐでぐでしてた時間を削ってもうちょっと自分のために時間を使えるようになるだろう。 9月になったら一般向けの記事も書きたいな。9月の目標。配信の目標。あ…