2020年7月1日(水)メンタルの健康と配信の考え方

お知らせや情報はこちらにまとめてあります。

★PR

ぼこちゃんの配信環境や愛用品のリスト

ぼこちゃんのおすすめゲームリスト

(このリンクを見て買い物するだけで、支援になるのでご協力よろしくお願いします)

★今日のPR動画

★日記

・朝

朝7時半前ごろからフォートナイト朝練枠。

結構うまくなってきた。床壁階段が作れるようになってきた。

ニンジャラも上位調子よく入ることができた。

朝しっかり練習して頭をすっきりさせておくことが大事ですね。非常に。うむ。

フィットボクシングがどえらいしんどかった。久々の運動だから体が参った。

家で、魚のサラダくった。

風呂ゆっくり入った。

・昼

少し遅れたが作業枠をとった。考えごととかするなら朝のほうがいいかもしれないけど、まあいいや。

朝のゲーム練習は本当にはかどる。

爪切った耳かきした。

スマブラの動画 作った。

クリップの動画も投稿した。

Youtubeのアナリティクスで再生されてるやつのサムネを作った。

色々SNSのお返事もした。今日の作業任務完了!

とりあえず動画はわかりやすくしっかりクリップしよう。

まんまんどがヨットを投げてくれたからランキングが上昇した。これで少し休める。

400位までまだゆとりがある。あまり無理せずに行こう。

ゲームイライラ時間を減らすために

  • プレイ時間を減らす(配信時間少し短くする)
  • L1ランキング焦らない(400位から落ちなければよい)
  • イメトレ 勉強 考え事する時間 などを作る。

・夜

夜はイーグルシティでぼこぼこにされて8位連続。ストレスの負荷がかかる。

イライラ対策しよう。リスナー達が優しくて救われてる。もっと頑張ろう。

ポケモンもっとしたかったけど力尽きたように寝た。異常な疲れだった。

★今日のスケジュール

時間内容備考
朝イチ朝練フォートナイト44皆の仕事や出勤前に
午前フィットボクシング84健康のための運動
午前余り自由時間ゲームの練習など
午後イチ自由時間ゲームの練習など
夕刻参加型フォートナイト44 + ニンジャラ 7
皆が見れる時間に
夜後半ポケモン151

★PR

プロフィール動画

楽曲 ニセモノ先進WORLD

ライン公式はじめました QRでも ボタンでも OKです。

友だち追加


コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。